Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
63.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 63.67g | Prot: 108.98g | Carbs: 145.60g.
Breakfast: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Магнит Картофель, Петелинка Филе без Кожи Охлаждённое. Snacks/Other: Pomatti Темный Шоколад с Малиной, Простоквашино Сметана 20%, Голубика, Экомилк Творог 5%, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_sofianna's Weight History
|