Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
59.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 63.31g | Prot: 50.44g | Carbs: 133.69g.
Breakfast: Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Груша, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Federici Нут Консервированный, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Свежов Щи из Свежей Капусты, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Valio Laplandia Йогурт Сливочный с Клубникой и Печеньем, Зерница Крендельки с Солью, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lamiya199898's Weight History
|