みふか's Journal, 06 Mar 23

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View Diet Calendar, 06 March 2023:

1258 kcal

Fat: 20.07g | Prot: 135.07g | Carbs: 39.78g. Breakfast: アルプロオーツミルク砂糖不使用, 明治ザバスホエイプロテイン100 抹茶風味, ヤクルト青汁のめぐり. Lunch: 味噌汁, ジョナサン雑穀米, ジョナサン若鶏のみぞれ煮. Snacks/Other: HALEO ブルードラゴン　ストロベリー. more...

1728 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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お昼ごはんジョナサン

05 Mar 23 by member: みふか

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