Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
887 kcal
|
Fat: 40.54g | Prot: 74.15g | Carbs: 44.41g.
Breakfast: Ламбер Сыр Голландский Премиум, WKUP Энергетик, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Индилайт Ветчина из Индейки. Lunch: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Перекресток Морковь по-Корейски, Азбука Вкуса Ленивые Голубцы из Индейки. Snacks/Other: Bombbar Батончик Фисташковый, Голубика. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|