Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
111.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 51.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1472 kcal
|
Fat: 75.85g | Prot: 82.69g | Carbs: 117.63g.
Breakfast: Чай, Фундук Фундук, Очищенные Семена Подсолнечника, Апельсин, Мистраль Киноа Вареная. Lunch: Чай, Квашеная Капуста, Курица Вареная. Dinner: Чай, Пить Кофе Боул с Куриным Филе. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лунная симфония's Weight History
|