Libia))'s Journal, 05 Mar 23

Сегодня на завтрак заварной хлеб, семга слабосоленная и козий сыр,чай несладкий.😋

---

1295 kcal

Fat: 54.47g | Prot: 78.05g | Carbs: 151.86g.   Breakfast: Козий Сыр (Мягкий), Fish House Сёмга Слабосолёная, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Чай Несладкий. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Global Village Нектар Вишневый, Искренне Ваш Сметана 20%, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Dinner: Чай Несладкий, Гуляш из Говядины, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гречка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Снежок 2,5%, Ашан Груша Вильямс, Золотая Fishка Густера Вяленая, Сырок Творожный, Рафаэлло Конфета, Чай Несладкий. more...

2164 kcal

Exercise: Bike Machine (Cycling) - 9 minutes, Resting - 15 hours and 51 minutes, Sleeping - 8 hours. more...