Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 19.15g | Carbs: 75.35g.
Breakfast: Благода Молоко 2,5%. Lunch: Лук, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная. Dinner: Сало, Тираспольский Хлебокомбинат Хлеб Минский с Тмином, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Салями К Завтраку (Бендеры) Колбаса . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stanki.lena's Weight History
|