kon.tatiana's Journal, 04 Mar 23


View Diet Calendar, 04 March 2023:
1510 kcal Fat: 49.28g | Prot: 80.61g | Carbs: 195.23g.   Breakfast: Сырники Домашние, Моя Цена Форель Слабосолёная, Ананас (Консервированные с Соком), Хлеб с Отрубями, Яйцо. Lunch: Шпинат, Курага, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Лапша Удон, Куриный Бульон. Tea: Кукурузные Хлопья, Йогурт Греческий, Кукуруза, Подсолнечное Масло, Чечевица Вареная, Свиная Корейка (Вырезка). more...
1468 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kon.tatiana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.