Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
65.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1806 kcal
|
Fat: 77.57g | Prot: 94.84g | Carbs: 188.49g.
Breakfast: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Сливочный 45%, Пекарня Марии Батон Нарезной, Хайнц Кетчуп Томатный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Фермерская Коллекция Творог 9%, Greenola Цветная Капуста, Яблоко. Dinner: Яблоко, Сырники Домашние, Село Зелёное Молоко 3,2%, Эфко Liberty Yogurt с Черникой и Ежевикой. Snacks/Other: Ам Ам Бифилайф, Савушкин Продукт Творожок Вишня. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bababoi67's Weight History
|