Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 32.80g | Prot: 43.67g | Carbs: 115.32g.
Breakfast: Виталюр Батон , Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Вареное Яйцо. Lunch: Сметана , Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Киви, Щи. Snacks/Other: Морковь, Виталюр Батон , Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Пекинская Капуста, Мясны Куток Колбаса Эстонская, Котлета Рыбная, Наш Хлеб Хлеб, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Тимоша Крем Творожный, Виталюр Батон . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
растение.,.'s Weight History
|