Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
54.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 31.25g | Carbs: 171.56g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Alpen Gold Шоколад Молочный, Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус. Lunch: Lay's Чипсы со Вкусом Сыра, Финик, Белый Хлеб, Zatecky Gus Пиво Светлое, Смартори Котлета Куриная Жареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kosinova2211's Weight History
|