Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
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65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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987 kcal
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Fat: 58.74g | Prot: 60.94g | Carbs: 52.89g.
Breakfast: 緑茶, マヨネーズ, ファミリーマート おでん 大根, マルハニチロ食品 いわし味付, 食パンのトースト, 明治 スライスチーズ, ミニトマト, イオン株式会社 キャベツの千切り, 焼き豚. Lunch: 焼き豚, 神戸物産 いわし味付け, オーマイ パスタ, ママー ボロネーゼ (140g), 調理したキャベツ, ファミリーマート おでん 大根. Snacks/Other: お菓子. more...
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1733 kcal
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Exercise:
Grocery Shopping - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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