|
|
1293 kcal
|
Fat: 44.19g | Prot: 80.31g | Carbs: 87.64g.
Breakfast: Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Itambé Manteiga Extra com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral, Seara Peito de Peru, Président Queijo Prato. Lunch: Pepino (Descascado), Filé de Frango Grelhado, Alface, Angeloni Salada Caprese, Abóbora Japonesa. Afternoon Tea: Café, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Pão Francês sem Miolo, Itambé Manteiga Extra com Sal. Dinner: Wickbold Tá Pronto Integral, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Hellmann's Maionese, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Snacks/Other: Vinho Sauvignon Blanc, Nestlé Iogurte Grego Light. more...
|
|
1638 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Apple Health - 23 hours and 10 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|