simsca's Journal, 03 Mar 23


View Diet Calendar, 03 March 2023:
1812 kcal Fat: 60.14g | Prot: 134.03g | Carbs: 171.37g.   Breakfast: Burro di Arachidi, Benesì Coop Marmellata di Fragole Light, Coop Pane 8 Cereali, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità. Lunch: Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Piselli Finissimi Surgelati , Scotti Riso Integrale Venere Cous Cous, Lidl Tentacoli Di Polpo, Coop Gamberi Indopacifici. Dinner: Cetriolo (senza Buccia), Coop Fiocchi di Latte, Coop Contorno Saporito di Verdure Grigliate, Coop Bastoncini di Crusca. Snacks/Other: Miele, Mandorle, Decathlon Whey Protein Cookie & Cream Flavour, Coop Gallette di Farro Biologiche. more...
2510 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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