Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
79.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
380 kcal
|
Fat: 18.51g | Prot: 18.46g | Carbs: 33.17g.
Breakfast: Mutti Томаты Протертые, Barilla Соус Песто Дженовезе, Радость Вкуса Сыр Рыжий Чеддер, Эконива Сыр Колыбельский, Помидоры, Bimbo Tortillas, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ruperts28's Weight History
|