Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 31.20g | Prot: 90.09g | Carbs: 108.88g.
Breakfast: Голубика, Олейна Масло Растительное , Сливочное Масло, Селяночка Рисовая Мука, Творог 5%, Сахар, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская. Lunch: Печень Говяжья Жареная, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Красный Лук, Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zapolechka's Weight History
|