Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 37.82g | Prot: 26.64g | Carbs: 128.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Здорово Слайсы Рисовые, Кофе с Молоком, Мёд, Восток Молоко Сливочное Масло , Колбаса, Здорово Слайсы Рисовые. Dinner: Кофе с Молоком, Мёд, Восток Молоко Сливочное Масло , Здорово Слайсы Рисовые, Простые Пельмени. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goolnoor's Weight History
|