|
|
2231 kcal
|
Fat: 105.77g | Prot: 158.26g | Carbs: 155.84g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Мёд, Жареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Lunch: Миндаль Миндаль, Красные Помидоры, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Холодный Кофе со Сливками, Шоколадная Колбаса, Салат Овощной с Маслом ❤️, Форель Радужная на Гриле. Snacks/Other: Jump Bio Батончик Глазированный «Миндаль и Шоколад», Миндаль Миндаль, Рафинад, Кофе, Пятерочка Груша Конференция, Авокадо Авокадо, Смак Хлеб Деревенский. more...
|
|
1751 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
selenka43's Weight History
|