Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 101.83g | Carbs: 111.26g.
Breakfast: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Fine Life Форель Слабосоленая, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Ого Семена Льна, Пискаревский Кефир 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Globus Томаты Черри, Семишагофф Морковь по Корейски, Умалат Сыр Адыгейский, SPAR Курица Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ашан Помидор, Бондюэль Молодая Кукуруза, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Other: Окское Яйцо Вареное, Ашан Огурец. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fatburn98's Weight History
|