Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
91.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2199 kcal
|
Fat: 71.09g | Prot: 92.56g | Carbs: 298.65g.
Breakfast: Roshen Шоколад Молочный Lacmi, Сахар, Паштет из Куриной Печени, Пикник Закуска Грибна, Сыр Голландский, Тульчинка Масло, Хлебец, Сыр Голландский. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Сахар, Пикник Закуска Грибна, Ржаные Хлебцы, Урожай Рулетик с Повидлом, Урожай Рулетик с Повидлом, Фарш Индейки (Приготовленный). Snacks/Other: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), АТБ Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bubo4ka1's Weight History
|