Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
96.7 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 32.54g | Prot: 47.19g | Carbs: 184.50g.
Breakfast: Магнит Банан, Конвертики с Грибами, Кукурузой и Майонезом. Lunch: Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты Соевые «Европейские». Dinner: Картофель Отварной, Патрик и Мари Перец Фаршированный Овощами и Рисом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.dyumin's Weight History
|