Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 42.72g | Prot: 54.74g | Carbs: 101.05g.
Breakfast: FitnesShock Батончик Shocker, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lunch: Яблоко, Сыр Российский, Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Курица Вареная, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Dinner: Салат Курицы или Индейки с Яйцом, Куриные Котлеты в Духовке, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Snacks/Other: FitnesShock Батончик Shocker. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annnach02's Weight History
|