みふか's Journal, 02 Mar 23

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View Diet Calendar, 02 March 2023:

1032 kcal

Fat: 25.77g | Prot: 32.89g | Carbs: 162.62g. Breakfast: 明治ザバスホエイプロテイン100 抹茶風味, ヤクルト青汁のめぐり, アルプロオーツミルク砂糖不使用. Lunch: 緑茶, にぎり寿司. Snacks/Other: カヌレ, 生クリーム, セブンイレブンなめらかプリン. more...

1822 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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朝ごはんプロテイン少なめにした

01 Mar 23 by member: みふか

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