Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2023
|
88.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 79.06g | Prot: 55.02g | Carbs: 136.46g.
Lunch: Пастилушка Пастила, Финики, Магнум Хлеб Дарницкий, Сало НАШ, Вареное Яйцо, Гречка с Мясом. Dinner: Зимний Салат Вероника , Магнум Хлеб Дарницкий, Сало НАШ, Вареное Яйцо, Гречка с Мясом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|