Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
71.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
840 kcal
|
Fat: 30.26g | Prot: 33.56g | Carbs: 109.47g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Страчателла, Чудо Пудинг Молочный Вкус Шоколад. Lunch: Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зёрнами Ржи, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная. Dinner: Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Окей Перепелиные Яйца, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Сады Придонья Пюре Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karakar2008's Weight History
|