Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2015
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70.4 kg
Lost so far: 51.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2459 kcal
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Fat: 78.79g | Prot: 86.41g | Carbs: 308.68g.
Breakfast: Honig, Aldi Kochschinken, Mettwurst, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen, Alpenmark Kasländer. Lunch: Cafe Time Mohnstreuselkuchen, Balsamico, Gemischte Blattsalate, Honig, Karotten, Erlenhof Grüner Spargel, Olivenöl, Pecorino, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Dinner: Schokoladenkekse (mit Butter), Chianti, Olivenöl, Ciabatta, Carpaccio, Vitello Tonnato, Tomatensoße, Barilla Penne Rigate. Snacks/Other: Sweetland Taler Lakritz. more...
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2191 kcal
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Exercise:
Laufen - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Respekt tolle Leistung so viel abzunehmen !
14 May 15 by member: TraumderSterne
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Vielen Dank! Jetzt muss die 7 da vorne aber flott wieder weg :-)
15 May 15 by member: Cocktailnase
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die 7 wird auch noch verschwinden , so wie bei mir :-) das schaffen wir schon :-)
17 May 15 by member: TraumderSterne
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18 May 15 by member: Cocktailnase
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