|
1560 kcal
|
Fat: 62.00g | Prot: 74.72g | Carbs: 169.75g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Чеснок, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Сливки 10%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Авокадо Авокадо, Шпинат, Самокат Фузилли Цельнозерновые, Руккола, Яйцо-Пашот, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Сливочный Сыр, Чиабатта. Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Красный Лук, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-litvinenko's Weight History
|