Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1622 kcal
|
Fat: 73.84g | Prot: 92.11g | Carbs: 130.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шоколадный Торт. Lunch: Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты , Гречка Отварная, Курица Вареная. Dinner: Светофор Творожок с Киви, Чай. Snacks/Other: Шоколадный Торт, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RDanis.95's Weight History
|