Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
68.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1685 kcal
|
Fat: 93.22g | Prot: 79.99g | Carbs: 133.44g.
Breakfast: Крупская Тёмный Шоколад с Шоколадной Начинкой, Drive Cafe Френч Дог с Сосиской «Куриная Гриль», Шоколадное Печенье, Good Food Орех Макадамия, Съешь Меня Авокадо, Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Lunch: Жареная Картошка с Грибами, Солянка, Свинина, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|