Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1053 kcal
|
Fat: 34.70g | Prot: 56.86g | Carbs: 132.02g.
Breakfast: Отруби, Мёд, Творог 5%. Lunch: Premier Of Taste Шоколад Темный с Клубничной Крошкой, Красные Помидоры, Натуральный Сыр, Mission Deli Лепешка Пшеничная Мультизлаковая, Курица Терияки. Dinner: Peroni Мёд-Суфле Малиновый Сорбет, Народное Здоровье Гематоген Детский, Кинто Соус Сацебели Охотничий, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MerrinZz's Weight History
|