Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1544 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 104.20g | Carbs: 156.91g.
Breakfast: Mlekovita Сыр Чеддер, Mlekovita Do Sushi, Селянське Молоко 1%, Premium Икра Черная, Киевхлеб Супер Тост Злаковый. Lunch: Snickers Snickers Minis, Dollo Хумус , Premialle Фета, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Морской Окунь, World's Rice Смесь Риса Нешлифованного Длиннозернистого и Дикого. Dinner: Snickers Snickers Minis, Творожная Запеканка с Агрусом. Snacks/Other: Гранат, Бащинский Чіпси Курячі. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория0618's Weight History
|