Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
100 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1731 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 51.52g | Carbs: 261.70g.
Breakfast: Яблочное Варенье, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Чай с Молоком, Яблочное Варенье, Пирог с Картошкой. Dinner: Сельдь Соленая, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре), Пирог с Картошкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|