So, der erste Monat seit Beginn meines Umdenkens ist rum. Seit ein paar Tagen treibe ich sogar wieder Sport. Ich habe fast 6kg abgenommen, aber das ist eigentlich erst einmal nebensächlich (und natürlich auch nicht so wahnsinnig aussagekräftig). Entscheidend ist, dass es sich gut anfühlt. Alles andere kommt von ganz alleine. Ich bin guter Dinge.
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