Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
68 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1688 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 82.10g | Carbs: 155.57g.
Breakfast: Слуцкий Хлебозавод Хлебец "Фитнес Плюс", Жареная или Запеченная Курица, Жареное Яйцо. Lunch: Апельсин, Яблоко Глостер. Dinner: Язык Говяжий Отварной, Сыр, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Nestlé Nuts Duo Crunch, Яблочный Сок, Спартак Печенье Сдобное Весенняя Рапсодия, Молочный Гостинец Сливки 10%, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarusyaZl's Weight History
|