Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1422 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 82.12g | Carbs: 175.47g.
Breakfast: Волошкове Поле Молоко 1%, Яйцо, Kaufland Falafel, на Здоровье Молоко 0.5%. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Мандарины, Перекресток Яблоко Ред Чиф, Сырники ПП. Dinner: Floreni Голень Куриная без Кожи Запеченная, Драники без Муки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|