Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
50.4 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
1408 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 90.09g | Carbs: 115.86g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, не Молоко Миндальное Молоко, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Norven Форель Слабосоленая, Мистраль Гречка, Помидоры, Куриный Суп, Форель. Dinner: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Голден Яблоко . Snacks/Other: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brazhnik14's Weight History
|