Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
2100 kcal
|
Fat: 112.52g | Prot: 57.21g | Carbs: 215.74g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Палермо, Воздушный Шоколад Белый, Планета Витаминов Брусника, Кофемания Овсяная Каша на Воде. Lunch: Воздушный Шоколад Белый, Свитлогорье Сырок Палермо, Огурец (с Кожурой), Меридиан Нерка Слабосоленая, Съешь Меня Авокадо, Оливковое Масло, Хлебодар Галеты Зерновые. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|