Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2023
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135.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2023:
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3094 kcal
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Fat: 137.36g | Prot: 178.80g | Carbs: 281.56g.
Breakfast: Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Ovo Frito. Lunch: Tomates Cereja, Azeite de Oliva, Queijo Mozzarella, Pão Caseiro. Dinner: Sadia Bacon em Cubos, Costela Bovina, Spoleto Molho Funghi, Macarrão, Salada de Maionese, Polenta Frita, Sorvete, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Nestlé Iogurte Grego Light Tradicional , Ameixas. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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ingridtter's Weight History
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