Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2023
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73.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 February 2023:
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2061 kcal
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Fat: 56.03g | Prot: 96.86g | Carbs: 126.71g.
Breakfast: Caffè Espresso. Lunch: Vino Chardonnay, Pesce al Forno o alla Griglia. Tea: Vino Chardonnay. Dinner: Pane Bianco Tostato, Tre Mulini Grissini Al Sesamo, Deluxe Filetto di Petto d'anatra di Barberia, Vino Rosso da Tavola, Lasagne senza Carne con Verdure, Champagne, Ricciola, Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone. Snacks/Other: Haribo Bastoncino Liquirizia, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Formaggio di Capra (Semiduro). more...
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steady weight
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T.Lavitz's Weight History
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