Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1275 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 61.37g | Carbs: 144.20g.
Breakfast: Лента Яблоки Айдаред, Мёд, Сырники Алекса по Ольгиному Рецепту, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Золотой Ключик Ириска. Lunch: Окей Филе Куриное в Сухарях, Овощи Гриль, Сухой Жареный Несоленый Арахис, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Лента Яблоки Айдаред. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Малинка-'s Weight History
|