Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2023:
|
1115 kcal
|
Fat: 43.95g | Prot: 54.55g | Carbs: 91.07g.
Breakfast: Tess Зелёный Чай с Цедрой Лимона и Мятой, Кровяная Колбаса, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Обычные Блины, Старый Мельник Пиво Мягкое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LiliyaPG's Weight History
|