Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
120.2 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 50.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
414 kcal
|
Fat: 19.13g | Prot: 29.36g | Carbs: 27.20g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Меридиан Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Snaq Fabriq Choco Nuts Паста Шоколадно-Ореховая. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна8830's Weight History
|