Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2023:
|
1379 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 62.58g | Carbs: 171.89g.
Breakfast: Яичный Белок, Краснокочанная Капуста, ВкусВилл Авокадо Хаас, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Lunch: Краснокочанная Капуста, Токио Сити Куриная Грудка с Зелёным Булгуром . Dinner: Mission Deli Лепёшки Гриль , Тушеные Овощи. Snacks/Other: ВкусВилл Манго, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яичный Белок, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponivmarafone's Weight History
|