Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
111 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1811 kcal
|
Fat: 81.98g | Prot: 118.13g | Carbs: 153.55g.
Breakfast: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком, Хлеб с Отрубями, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле 65%, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Пекинская Капуста, Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Яблоко, Слобода Майонез Оливковый 67%. Lunch: Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Желтая Кукуруза, Вареное Яйцо, Яблоко, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры Черри, Брестский Мясокомбинат Ветчина из Индейки, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Крабовые Палочки, Пекинская Капуста. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Яичный Белок, Ветчина Индейки, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Классический 1%. Snacks/Other: Евроопт Банан, Евроопт Банан, Вода с Лимоном, Апельсин, Савушкин Ряженка 2% Печеное Яблоко Корица. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika Kiryanceva's Weight History
|