Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
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90.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 February 2023:
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1659 kcal
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Fat: 45.94g | Prot: 84.70g | Carbs: 224.92g.
Breakfast: Pão Francês, Ovo. Lunch: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, LAR Batata Palito Congelada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Molho Branco, Galo Macarrão Cozido. Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Banana Caturra, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Perdigão Mortadela Bolonha, Pão Francês, Pullman Pão de Forma Tradicional, Ovo, Doce de Leite. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Fabiane Olliveira's Weight History
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