Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1384 kcal
|
Fat: 77.16g | Prot: 69.80g | Carbs: 154.70g.
Breakfast: Варенье, Обычные Блины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Папа Может Сосиски Сочные, Приготовленный Яичный Желток. Dinner: Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Картофельное Пюре, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Дымка Добрые Сладости Пряники Заварные Кольцо со Вкусом Ананаса, Пекарь Сити Кекс Нежность, Белый Город Молоко 2,5%, Пекарь Сити Кекс Нежность. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia_1312's Weight History
|