Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
69.1 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1611 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 75.90g | Carbs: 142.35g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бобровский Сыр Грюнталер с Пажитником, Вязанка Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Эконива Творог Мягкий Черника 5%. Lunch: Grow Food Шоколадное Печенье, Barilla Макароны Вареные , Жареное Филе Свинины, Coffee Like Латте (400мл). Dinner: Вино Красное Сухое, Lindt Lindor Конфеты. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuleshova808's Weight History
|