Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1099 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 76.43g | Carbs: 98.98g.
Breakfast: Залесский Фермер Сыр Плавленый Сливочный, Конина, Батон с Маслом, Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Dinner: Плов с Говядиной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|