Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1700 kcal
|
Fat: 85.89g | Prot: 73.62g | Carbs: 162.71g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Блинчики с Мясом. Lunch: KDV Белуччи, Блинчики с Мясом, Творог 0%. Dinner: Атаг Конфеты Арфа, O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Сыробогатов Масло 61,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Веселый Молочник Сметана 15%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картошка Тушеная. Snacks/Other: Полная Чаша Кефир 2,5%, Мой Сок Мультифрукт, Блинчики с Мясом, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashaiz65v55's Weight History
|