Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2023:
|
1578 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 81.96g | Carbs: 141.48g.
Breakfast: Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Цикорий, Рахат Шоколад 75%, Жареное Яйцо. Lunch: Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Запеченный Картофель, ВкусВилл Печеночные Оладьи. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бегемаг Сосиска в Тесте с Картофелем. Snacks/Other: Красное Яблоко, Пекарня Суворов Хлеб Бирюсинка Лапоть, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina_tatarnikova's Weight History
|